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小学生午托班一周菜谱吃什么好

星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋 ...

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如何做一道美味的糖醋排骨?

开学第一个星期,孩子就去上了2天学,就到周末了。这小子回家就吵闹着说:读书好累呀,学校都没有好吃的。爸爸,我想吃《糖醋排骨》。因为这小子一天三顿都在学校吃,估计是饭菜不合胃口吧。仅仅上了2天学,一到家 ...

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怎么做猪耳朵才好吃?

把猪耳朵切好,放入锅中煮开,调好卤汁,放入猪耳朵,大火煮开换小火煮半小时,关火放凉切片,这样好吃的猪耳朵就做好了,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:猪耳朵 1个、八角 2个、葱 2根、冰糖 20 ...

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赤水市有什么好吃的

我们可以品尝到当地的豆花面,其他豆花面就是过桥面,它的作料和面其实都是分开的,吃面的时候跟我们往常吃面的方式截然不同,这边需要把面夹着然后蘸酱吃,这个面的原料更是有特点,煮面的水竟然是豆浆,面的味道竟 ...

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鸡肝配什么食物炒好吃?

1、丝瓜炒鸡肝 材料 丝瓜?6?1200 克 鸡肝?6?1200 克 胡萝卜?6?150 克 生姜?6?11 小块 淀粉?6?1适量 调料 食用油?6?125 克 香油?6?11 小匙 料酒?6?11 ...

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三文鱼怎么做最好吃?都有些什么做法?

三文鱼是一道营养丰富又很受欢迎的美食。在国外,通常只是吃三文鱼肉和鱼籽,但是到了我们吃货众多的祖国,几乎三文鱼的各个部分都能拿出不同的做法,成为一道道美味。三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪 ...

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红糖葡萄干面包怎么做好吃

食材用料金像高筋粉200克低筋粉50克水135克酵母2.5克红糖40克相克食物盐3克奶粉10克蛋液25克黄油25克葡萄干适量红糖葡萄干面包的做法1.依次把糖、盐、奶粉、面粉、酵母放入厨师机中用厨师机搅 ...

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黑鱼和草鱼哪个好吃

1、黑鱼味道鲜美,非常有营养,吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。 2、适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人 ...

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